Wochenend-Retreat im Weingut „Wasem Doppelstück“ in Ingelheim
Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in ein unvergessliches Wochenende voller Entspannung, Achtsamkeit und Genuss. Unser Retreat im Weingut Wasem Doppelstück bietet dir die perfekte Balance zwischen Yoga, Kreativität, Reflexionsübungen und Spaß.
INTENTION
Die vielfältigen Workshops haben alle ein Ziel: Dir dabei zu helfen, im Hier und Jetzt zu leben. Burn-Out, Überforderung, Unsicherheit – in einer schnelllebigen Gesellschaft bildet dieses Retreat eine Gegenbewegung und schafft einen Raum, in dem du einfach loslassen kannst.
YOGA
Lass dich von Marielena in die Welt der Entspannung führen. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Yogi bist, unsere Yoga-Sessions werden dich dabei unterstützen, Körper, Geist und Seele zu revitalisieren. Spüre die Energie fließen und finde deine innere Mitte.
MAKRAMEE
Entdecke mit Joana deine kreative Seite und lerne die meditative Wirkung der jahrhundertealten Knüpfkunst kennen. Erschaffe ein einzigartiges Kunstwerk, um dein Zuhause zu verschönern. Wir führen dich Schritt für Schritt mit wertvollen Tipps durch das Projekt und du bekommst exklusive Goodies an die Hand.
ACHTSAMKEIT IM ALLTAG
Achtsamkeit und Dankbarkeit sind unheimlich starke Elemente, um deine Lebensqualität, ganz unabhängig von deiner jetzigen Situation, zu verbessern. Mit der Teilnahme an diesem Retreat entscheidest du dich für dein Wohlbefinden. Doch wir möchten, dass du langfristig von deiner Investition profitierst: Lerne Techniken, um Stresssituationen in deinem Alltag zu bewältigen und ausgeglichener, erfüllter, reflektierter zu sein. Die Übungen werden dir helfen, im Hier und Jetzt zu bleiben und Momente auszukosten.
GENUSS
Auf einem Weingut darf eine Weinprobe natürlich nicht fehlen! Tauche ein in die faszinierende Welt des Weins und entdecke die hochwertigen Bio-Weine des besonderen Weinguts “Wasem Doppelstück”. Es wurde 2019 von den Schwestern Julia und Marie gegründet. Bei einer Besichtigung des Weinkellers kannst du dich durch die verschiedenen Aromen probieren, viel über die Weingeschichte in Ingelheim lernen und deinen Liebsten eine schöne Flasche mitbringen.
